Maillot de sauna : pourquoi ne pas en porter lors de vos séances de sport ?

Les textiles synthétiques augmentent la température corporelle plus rapidement que les tissus naturels dans un environnement chauffé. Malgré leur popularité dans certains milieux sportifs, les vêtements dits “de sauna” ne figurent dans aucune recommandation officielle des fédérations de santé ou d’activité physique.

La transpiration accrue provoquée par ces maillots n’accélère pas la perte de masse grasse et peut entraîner des …

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