Effets des écrans sur le cerveau : impacts et solutions pour limiter la nocivité

En 2022, l’Organisation mondiale de la santé a établi qu’une exposition prolongée aux écrans chez les enfants multipliait les risques de troubles du sommeil et de difficultés d’attention. Les recommandations officielles, pourtant largement diffusées, sont rarement respectées dans les foyers, selon une enquête de Santé Publique France.

Des chercheurs soulignent que certains effets délétères apparaissent avant même l’adolescence. Les professionnels …

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