Comment amener les gens à faire du sport ?

Le sport , comme toutes les recherches scientifiques récentes l’ont montré, est utile pour prévenir de nombreuses maladies, garantit la préservation de la forme physique et améliore l’humeur.

De plus, il a été démontré que quelques heures d’activité physique par semaine suffisent à réduire le risque de mortalité de 44 %.

Il n’est donc pas nécessaire de suivre de longues …

The post Comment amener les gens à faire du sport ? appeared first on Espritmaman.com.