Examens de sommeil : quels tests pour diagnostiquer l’insomnie ?

10 à 15 % des adultes dorment mal, nuit après nuit, alors même qu’ils cochent toutes les cases d’un mode de vie équilibré. Les plaintes, aussi répétées soient-elles, n’offrent qu’un signal d’alerte : la réalité du sommeil se cache souvent ailleurs, sous la surface. Entre causes physiologiques et impasses psychologiques, le diagnostic exige bien plus […]