Perdre du poids avec le thé matcha : efficacité et conseils pratiques

Le thé matcha, cette poudre fine d’un vert éclatant issue de feuilles de thé vert moulues, a gagné ses lettres de noblesse auprès des amateurs de bien-être pour ses multiples vertus. Riche en antioxydants, il est souvent cité pour son rôle potentiel dans la perte de poids. Ses propriétés thermogéniques et son impact sur le […]